Fitnesstraining mit Hula Hoop Reifen verspricht viel Spaß, Abwechslung und vor allem einen hohen Kalorienverbrauch. Aber wie funktionieren Hula Hoop Fitness Übungen zu Hause?… Weiterlesen »Hula Hoop Fitness Übungen bringen Spaß pur! Starte jetzt!
Mit seinen acht einzelnen Segmenten, zerlegt und im praktischen Beutel zum Mitnehmen, ist der HULAKA 1.2 ideal für Hula Hoop Kurse im Fitnessstudio, für… Weiterlesen »Hula Hoop zu Hause – fit werden ohne Studio!
Hoher Kalorienumsatz, schnelles Abnehmen und Fitness: Fitnessreifen wie der HULAKA 1.2 versprechen viele positive Hula Hoop Effekte. Aber was ist da dran? Wie effektiv… Weiterlesen »Hula Hoop Vorher-Nachher: Ist das Training sichtbar?
Zweimal die Woche eine Stunde Rücken-Training, jeden zweiten Tag für zwei Stunden ins Fitnessstudio oder zweimal wöchentlich 90 Minuten Pilates: Wer kann sich so… Weiterlesen »Hula Hoop: Wie lange trainieren?
Sich die Pfunde einfach von der Hüfte schütteln – geht das? Schütteln vielleicht nicht, aber schwingen: Abnehmen mit Hula Hoop dank moderner Fitnessreifen wie… Weiterlesen »Abnehmen mit Hula Hoop
Abnehmen, Muskulatur aufbauen, Spaß haben und beweglicher werden: Beim Hula Hoop dreht sich der Reifen um die Hüfte und alles um die Effekte. Aber… Weiterlesen »Hula Hoop Effekte: Glatte Haut, weniger Bauchfett, straffe Muskulatur